Mit szabad enni szoptatás alatt és mit nem?

Szoptatás alatt csak azt nem szabad enni, amire a TE babád rosszul reagál.

Ugyan rengeteg lista kering arról, mi mindent nem lehetne enni, de a végén gyakorlatilag semmi nem marad, ami ehető.

Ezért inkább az a jó ötlet, hogy eszel, amire kedved van, és figyeled, hogy a baba hasfájósabb lesz-e vagy sem, Ha valami gyanus, akkor azzal még egyszer célszerü próbálkozni, mert lehet, hogy először csak rossz napja volt. Ha másodszorra is problémás, akkor azt az egy vagy több élelmiszert kerüld.

Az erősen felfújós ételeket - káposztafélék, hüvelyesek - óvatosan próbálgasd, mert az sok babának rossz, de neked egyik gyerekem sem reagaált ezekre hasfájással, nálunk föleg a hagyma volt, amit nem szeretett.

Inni mindent lehet, ami nem alkohol, meg a koffeintartalmúakat csak kisebb mennyiségben javasolt.

Szoptatás alatt vannak gyógyszerek, amiket minden megszorítás nélkül lehet használni, az orvosod meg a gyógyszerészek tudják, mi adható szoptatós anyukáknak.

Nagyon sok gyògyszer szedhető szoptatàs alatt. Az e-laktancia weboldalon vagy szoptatàsi tanàcsadòtòl lehet a legmegbìzhatòbb informàciot kapni az egyes gyògyszerekről ilyen tèren.

Mindent lehet enni. Egyes gyerekek bizonyos ètelekre èrzèkenyek, de ezt egyènileg kell kitapasztalni. Nem.igaz, hogy nem lehet puffasztò vagy aprò magvas stb. ètelt enni. Az èn fiam pl. csak a gombàtòl lett hasfàjòs.

Alkoholt a szoptatàs első hónapjaiban kerülni kell, kèsőbb mèrtèkkel fogyaszthatò.

A nikotin ès drogok ugyan nem ételek, de szoptatas tèmakörben fel szoktak merülni.

A passzìv dohànyzàs mindenkèppen rossz a kicsinek, nem csak szoptatàs szempontjàbòl, de a dohànyos anya teje mèg mindig előnyösebb, mint a tàpszer, kb. napi 20 szalig. Termèszetesn az a legjob, ha màr vàrandòssàg alatt letette az anya a cigit.

Drogot egyàltalàn nem lehet fogyasztani szoptatas alatt, màr 1 vicces cigi is kàros.

Annyit tennék hozzá, hogy amikor elmúlik a hasfájós időszak, érdemes újra próbálni azt is amitől rosszabb volt. Valószínűleg már nem fog problémát okozni.

Nálunk a puffasztó dolgok és a tej volt amitől fájt nagyon neki. 3 hónapos kora után újra ehettem mindent mert már nem okozott gondot

2-es tökéletesen leírta.

Alkohol:

Nem kell “màrtírnak”lenni, de a rendszeres alkoholfogyasztás káros

Kávèt is lehet mértékkel.

[link]