Leírná nekem vki, hogy mi ez a módszer pontosan: 7.7. -5.5-3.3-1.1 perces fejés? Kezd elmenni a tejem, a kisfiam pedig még csak 3 hónapos.

"

7-7-5-5-3-3-1-1 percig kell fejni az egyik, majd a másik mellett felváltva. 7 percig az egyiket, majd 7 percig a másikat, majd ugyanígy megismételve 5-3-1 perccel. Akkor is fejni kell, ha nem jön tej, a mellet érő inger a lényeg. Naponta 1-2-szer megismételhető, amíg el nem érjük a kívánt hatást."

Szia,

ahogy az első leírta, ennyi percekig kell fejni felváltva az egyik ill. a másik mellet. Mielőtt nekifognál, először jól masszírozd meg a melled, utána az ujjaid hegyével simítsd a mellbimbó irányába, mintha fésülnéd.

Én is alkalmazom ezt a módszert, nekem bevállt. Én nem tudtam minden szoptatás után lefejni a maradékot, mert a kisfiam eléggé rendszertelenül szopizott, ezért azt csinálom, hogy amikor hosszabbat alszik, akkor fejek ezzel a módszerrel, naponta egyszer. A lefejt tejet pedig lefagyasztom.

Egyik mellékhatása az lett, hogy sokszor folyik a tejem, a másik meg, hogy egyik éjjel annyira felgyűlt a mellemben a tej, hogy elzáródott egy tejcsatorna. Pár napig abbahagytam ezt a fejést, de folytatni fogom.

Remélem számodra is hasznos lesz ez a módszer.

Üdv, 5 hetes baba anyukája