Mit lehet enni teljes biztonsággal a szoptatás alatt (hasfájás elkerülésére)?

Nehéz kérdés. Minden baba másképp reagál egyes ételekre. Van akinek semmitől nem fáj a hasa van akinek mindegy mit eszik akkor is fáj.

Ki kell tapasztalni és a lényeg mindenből csak keveset és mértékkel.

Kisérletezz, pl. az enyémeket semmi nem zavarta. De ismerek olyan babát aki a legártatlanabb ételekre hasfájással reagált, a sóletre pedig nem.

Minden baba más.

A hús, krumpli , rizs szerintem bitos nem. A kenyérfélk sem, szalámik sem, alma sem.

Tejterméket kerüld, k betűsöket kerüld, szénsavasat kerüld, de tényleg, neked kell kitapasztalani, hogy mi okoz gondot a babának. Van aki töltöttkáposztát is ehet, és nincs baj...

párolt fehér húsok

krumpli minden változatban

almakompót

üveges ubi sem okozott gondot, de a nyers az igen

trappistát lehet, csak penészes sajtot ne

rántotta

bundáskenyér

rántotthússal sem volt gond

de kihagytam mindenféle puffasztót : bab-borsó-lencse-karfiol-hagyma-káposzta stb

A húslevest is csak úgy csináltuk, hogy fehérrépa-sárgarépa-tyúkhúsleveskocka-mokkáskanál csemege füszerpaprika-kevés bors-hús (pulykanyakból vagy nem zsíros oldalasból, esetleg kis marhalábszárból) Ezzel sem volt gond soha utána.

Ne igyál semmi szénsavasat, koffeint, csokit is kerüld.