Tegnap eldöntöttük a párommal hogy babát vállalunk, mi az amit tilos ilyenkor?

Nekem van egy jó tanácsom, hidd el, hogy semmi rosszindulat nincs benne.

Ne pörögj ennyire rá, mert iszonyú gáz. Ebből lesz a rágörcsölés, és abból meg csak a sírás és a sírás.

Hát ha már rég nem voltál nőgyógyásznál a rákszűrés nem árt, jobb, mint koraterhesen. Egyébként ne cigizz, ne igyál alkoholt, szedj folsavat, kerüld azokat a gyógyszereket, amikre rá van írva, hogy babatervezőknek sem ajánlott (vagyis mielőtt bármit beszedsz, olvasd el a betegtájékoztatót, mint normálisan). De nem kell terhesként viselkedned. Bár majd terhesként sem kell :) Egyél egészségesen és mozogj minden nap. Mosd meg a gyümölcsöt, zöldséget, ne egyél nyers húst vagy tojást vagy kétes származású tejterméket. Készülj fel, hogy statisztikailag nem biztos, hogy egy-két-három ciklus alatt összejön, de persze lehet ez is. Tesztelni majd akkor érdemes, ha kimarad a menzesz már pár napja, doki meg csak arra rá egy hétre lát leghamarabb bármit.

Ha a párodnak van káros szenvedélye, itt a nagy alkalom, hogy ő is leszokjon. És ha még nem tettétek, akár össze is házasodhattok. :D

Amikor terveztük a babát én is elmentem egy vizsgálatra. Ott mindent rendben találtak, meg csinálták az éves szűrést. Szerintem nem rossz ezzel kezdeni.

Szedj vitamint, folsavat. Ha dohányzók érdemes leszokni. Káros szenvedélyek kerülni. KB ennyi. Nem kell stresszelni 🙂