IR-es diétában isztok kólát, ha teherbeesést terveztek?

Nem a cukor miatt rossz hanem a sok édesítőtől. Aszpartam pl.

Aszpartám (E951): Fő alkotóelemei a fenilalanin és az aszparaginsav, de kis mennyiségben metanolt is tartalmaz. Aszpartám található többek között a „light” üdítőkben, amelyek fogyasztása a fogamzást megelőzően, a fogamzás körüli időszakban, illetve a terhesség és a szoptatás teljes időtartama alatt szigorúan ellenjavallt. Az Egyesült Államokban már betiltották ennek az édesítőszernek a használatát.

Egyébként az édes íz miatt a szervezet ugyanolyan válaszreakciót ad mintha cukrot fogyasztottál volna. Ajánlom Perjes Kinga blogját, olvass utána.

2.

Inzulinos cukorbeteg vagyok és iszok zéro cola-t, szép is lenne, ha a szervezetem az édes íz miatt ugyanúgy reagálna.

IR es vagyok. Nagyjabol 1 eves lehetett a lanyom mikor kiderult. De babatervezes elott is volt ra gyanu. En mindent megtettem, hogy egészséges legyek amikor osszejon a baba. es itt nem csak IRrol van szo. Alapjaraton is borzaszto egészségtelen! Nem csak, hogy a kólát, de minden felesleges vackot leraktam.

(Egyébként sem rajongok ezeert szinezett "innivalokert". Szamtalan módja van a viz izesitesere. A cukorpotlokrol meg inkabb ne is beszeljunk. Nincs arra bizinyitek, hogy ezek nem okoznak semmilyen kart a szervezetben. Komolyon. Nem is értem.. inkabb iszok egy gyumolcsos limonadet ha mar annyira kivanom, es teszek bele pici mézet (amiben egyebkent annyi hasznos vitamin, nyomelem van). Vagy szimplan uborkas viz,citromos viz,narancsos viz, mentas viz. Neha volt h ettem edesitoszeres valamit, De marha ritkan. Es ezt mondom en, akinel nem letezik edesszajubb ember :D

En azt vallom, hogy neha egy kis etcsoki belefer. Neha egy kis mez, ha mar nagyon kivannek valami izeset. De ezeket vegleg kozarni nem lehet. De ne is haragudjatok,a kolatazt ki lehet!