Nektek, hogy sikerült? Furdal a lelkiismeret, mert ez az első hónap, hogy a babaprojekten vagyunk, és szégyellem magam, hogy még mindig becsúszik naponta egy-két szál cigi.

Szia! A párom több, mint 13 év után egy könyv elolvasásával leszokott. És nem is hiányzik neki, már 1,5 éve nem szívja. Ha gondolod, átküldjük neked is. Hozzátenném, hogy a tesója, és a kollegái is így szoktak le.

Hát ez az én bajom is,így nem ítéllek el,de én utálom magam emiatt. Rossz mikor rágyújtok a lelkiismeretem,de,ha nem gyújtok nagyon feszült vagyok.Kb 5-6 szál a napi,de sokszor csak 2-3-at beleszívok és elnyomom,de kell!! Az egyik ismerősöm sem tudott leszokni kismamakorában,mikor nem gyújtott rá nagyon ingerült volt. Az orvosa azt mondta az idegeskedéssel többet árt a babának,úgyhogy párat elszívott naponta semmi baja sem lett a picinek(gyönyörű).

Én 15 éven keresztül cigiztem !De két oka is volt h azonnal letettem a cigit az egyik h unokám született a másik h felmerült h áttét van a tüdömben /Tavaly Petefészekrákkal kezeltek/Eldobod és nem gyujtasz rá többet ,ennyi !Nagyon határozottnak kell lenned és kitartónak ,de megéri:)szoritok neked!Én ugy csináltam mikor megtudtam h lehet áttét van a tüdömön h jól kisirtam magam,a maradék cigit elszivtam és megfogadtam h nem lehet erősebb nálam egy tárgy ami mellesleg nagyon káros és büdös is!Másnap már nem szivtam és azota sem!Nem mondom néha ha ideges vagyok rágyujtanék ,de erőt veszek magamon és csak a negativ dolgok lebegnek a szemem előtt!Nem akarok meghalni!

Meg is találtam. Küldd át az e-mail címedet priviben és már küldöm is.

nagyon kedves vagy és érzem szavaidból is h jó ember lehetsz és tényleg bánt a dolog!Tudom nagyon nehéz lesz de kérlek addig mig van lehetőséged egészségesen babaucit vállalni addig dobd el a cigit!Én most már igy utólag azt bánom miért nem előbb tettem sajnos nálam már egy kicsit komplikált a dolog de ha mégis ujból rákos vagyok ,küzdeni fogok MEGINT ,mert megéri !Csodálatos gyermeim vannak és a kisunokám......Értük érdemes ÉLNI!Ha bármiben segithetek csak irj nyugodtan ,nagyon szivesen teszem!:)Üdv:egy nagyon boldog nagyi és nagyon nagyon szoritok neked!

Szia. Én 2 éve nem dohányzom. A cigi az életem szerves része volt, imádtam, nagyon sokat cigiztem, és még ma is néha nehéz belegondolni, hogy többé nem lehet. De tudod végülis már nem is olyan rossz a tudat, inkább szerencsésnek érzem magam, hogy annyi dohányos között én egészségesebben élek és tisztább a tüdőm és nem bűzlök a cigitől. Hogy hogyan tettem le, persze segítséggel, de ha nincs az elhatározás, akkor lehet bármilyen segítség, akkor sem fog sikerülni. El kell határozni a dolgot, utána pedig foggal-körömmel ragaszkodni hozzá. Ennyi. Én mostmár úgy vagyok, hogy soha többé egy szálat sem, mégha meghalok is érte. Én lennék a világ legnagyobb ökre, ha ezek után újra rágyújtanék. Persze nekem is volt indok az elhatározáshoz: drága, büdös, egészségtelen, fogytam tőle, eltömítődtek a pórusaim és sok akném és miteszerem volt tőle, a párom utálta, illetve azt is mondta, hogy mielőtt babát akarunk, előtte már 2 éve nem szabad dohányoznom, hogy biztos lehessünk benne, hogy a baba nem lesz beteg. Neked is van indokod, babát szeretnél. Ez nem elég? Jó ha tudod, hogy a dohányzás még a teherbeesést is befolyásolhatja, lehet, hogy nem fogsz tudni teherbeesni, ha pedig a párod is dohányzik, lehet, hogy a kisfickók nem lesznek elég erősek. Másrészt egészséges babát szeretnél majd ugye? Nem szabad arra alapozni, hogy "dehát a Marika babájának nem lett semmi baba". Lehet, hogy a tied beteg lenne tőle. Én ismerek nem egy olyan embert, akinek a cigi miatt lett beteg a babája, vagy voltak komplikációk a szülésnél. Sok sikert a leszokáshoz!