Peteérésnél mi számit jó hőnek? (és ezt a hőmérsékletet a hüvelyben kell mérni? ) bocs ha hülyeséget kérdeztem.

Egész ciklus alatt kell mérni, nem csak ovulációkor, ebből tudsz meg valamit.

nem kell hüvelyben mérni, a száj tökéletes, de hónalj alatt ne mérd.

Nincs jó hő. Csak a magadhoz számított hő van. Ovuláció után felmegy a hő kb fél fokot, és fenn is marad a menszeszig, vagy a szülésig.

Itt mindent részletesen leírnak, és van egy csomó példagörbe is: [link]