Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Gyerekvállalás, nevelés » Teherbeesési problémák

A kérdés

Gravida mellett folsav szedése javasolt? Vagy az már sok? És magne b6?


  jún. 5. 21:05  Privát üzenet  

A válaszok
Én nem szedtem Gravida mellett folsavat, magnéziumot viszont igen, mert görcsölt a lábam.

A válaszíró 73%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/4Időpont jún. 6. 10:20 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
MagneB6 helyett Magnerotot szedj, mert sokkal jobb a felszívódása.

A válaszíró 84%-ban hasznos válaszokat ad.
# 2/4Időpont jún. 6. 11:15 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

Köszönöm. Minden nap szedtétek?

# 3/4Időpont jún. 6. 19:27 Privát üzenet
Ignis Subdialis nevű felhasználó válasza:

Mivel teherbeesési problémák kategóriában van a kérdésed, nyilván még nem vagy várandós, úgyhogy ez alapján válaszolok. Folsav szedése mindenképpen javasolt a fogantatás előttől a 12. terhességi hétig. A szakirodalom napi 3-6 mg-ot ajánl. A várandós multivitaminokban max. 0,8 mg szokott lenni, erre nyugodtan rá lehet szedni még a 3 mg-os tablettát. A folsavnak nem vitaminpótlás a szerepe ilyenkor, hanem hogy megelőzzön egy gerincfejlődési rendellenességet, ami az 5. hét körül alakulhat ki.

Magnézium nem szükséges, kivéve ha magnéziumhiányod van. Azt könnyen észre tudod venni, ha az van, mert izomgörcs formájában jelentkezik, ami nyilván fogantatás előtt nem hasi görcs lesz, hanem inkább alsó lábszár. Ha tehát vannak izomgörcseid, szedhetsz magnéziumot. A magnéziumbevitel felső határa (komoly görcsök esetén) akár 1000-1200 mg tiszta magnézium is lehet, jó felszívódású magnéziumból. Egyébként pont a magnerot és a magneB6 felszívódása között nincs elvi különbség, ha valaki mégis különbséget észlel, az abból fakad, hogy az emberek között vannak különbségek. Van akinek a magnézium-citrát működik jól, van akinek az orotát vagy a laktát. Az biztos, hogy a magnézium-oxid senkinek nem működik, mert ez egy rossz felszívódású magnézium.

A MagneB6 és a Magnerot a két legdrágább magnéziumpótló és sajnos a Magnerotnak nincs olcsóbb megfelelője, a MagneB6-nak van, de érdemes megpróbálni a citrát alapúakat is, pl. BioCo magne-citrát vagy HERBioticum szerves magnézium.



A válaszíró 83%-ban hasznos válaszokat ad.
# 4/4Időpont jún. 7. 17:31 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Terhesség korai szakaszában: Gravida mellett magnézium és folsav szedése nem sok?
Folsav (dm-es) mellett milyen vitamint szabad szednem?
Folsav mellett E vitamin szedése káros-e a szervezetre babatervezés alatt?
Sima Magne B-6 -ot lehet-e szedni kismamáknak? A folsav és a magnerot mellett?
Ha a Gravida mellett szedem a 3 mg-os folsav tablettát, azzal nem ártok a babának? Nem sok a vitamin mellett?
Az E-vitamint várandós nők is szedhetik, vagy csak a babára vágyók? A folsav és E vitamint orvos írja fel, vagy magamtól is kezdhetem alkalmazni? Mikor kezdjem, nincsen ciklushoz...

Kérdések a Gyerekvállalás, nevelés rovatbólKérdések a Teherbeesési problémák rovatból








Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!