Szerintetek ez nagyon rossznak számít? i.imgur.com/YaLjVrC.png

Nem akarok beszállni a vitába, pusztán annyi, hogy egyre elterjedtem a külföldi protokollban az, hogy a metformin szedése folytatható, nem kell elhagyni 12. hét után ugyanis nincs negatív hatása a magzatra, cserébe az esetlegesen kialakuló terhes cukornak igen. Én inzulinrezisztensként szedem egyébként jó ideje.

Az biztos, hogy az odafigyelő étkezés nem árt akár tartományon belüli a lelet, akár nem.

Gyors szénhidrátok elhagyása, helyettesítés lassú alternatívákkal, sok zöldség (gyümölcs is, de csak módjával a gyümölcscukor miatt), innivaló leginkább víz. Vezess be napi sétákat is ha nincs ellenjavallat veszélyeztetettség miatt. Ha ezeket betartod remélhetőleg megúszod a terhességi cukorbetegséget. :)

Tudom, mi az elterjedt, de ez is elég nehezen gyűrűzött be, sok orvos még most is abbahagyatja a terhesség alatt.

Itthon pedig a diétával nem egyensúlyban tartható GDM egyetlen kezelési módja az inzulin, külföldön meg simán adnak pusztán GDM-ben is Metformint elsődleges kezelésként. GDM-ben. Ami itt ugye nem áll fenn.

Tehát továbbra is ott tartunk, hogy nincs GDM-je a kérdezőnek, csak (elvileg, egyesek szerint, úgy, hogy valójában meghatározott és elfogadott inzulin határértékek még nem terhes állapotban sincsenek, nemhogy terhesekben) magasak az inzulin értékei.

Ami tehát továbbra se releváns.

A diétás tippek jók, de mint mondtam, terhességben ez lenne az elárható étkezés mindenféle egészségügyi probléma nélkül is.

Az 1 órás értéknek diéta mellett kell 7 alatt lennie.

És egyébként protokoll szerint nem kell terheseknek 60 perces értéket nézni terhelés során, de ha már megnézik, 10 alatt normál.

Inzulint meg, ahogy mondtam, teljesen felesleges terhesség alatt nézegetni.

Ha diéta mellett jók a cukraid, akkor amúgy is tök mindegy, hiszen normál esetben nem eszel meg 75 g tömény cukrot egyszerre….