Mennyit “illendő” hízni terhesség alatt?

Szerintem is sok.

Én 165/65ről indultam mind a 2 terhességemmel.

Elsővel szülésiv 8, másodikkal 6kg jött fel rám. A védőnő igy is kiselőadást tartott, hogy ezek rengetegek.

Hát akkor én leszek az ellenpélda😃

Első terhességem 18 kg-val mentem szülni🤷🏻‍♀️

170cm 63kg-val kezdtem🤷🏻‍♀️

Nem voltam terhességi cukorbeteg, a baba 3450g-al született. A felesleg nagy része az első 2-3 hónapban lejött. A maradék 2-3 kg meg utána.

Most 170cm-hez 59 kg-val kezdtem 😃 jelenleg 30 hetes vagyok, es kb 10kg van rajtam, és most jön még a legtöbb. Nekem ez biztos hogy alkati pl, mert összevetettem a 2 terhességi könyvemet és nagyreszt ugyannnyikat híztam minden betöltött terhességi hétre mikor mértek.

Én nem parázok, most is cukrom. Hány meg hány ember hízik csomkt. És leadják. Magam részéről tudom is hogy le fogom, tenni is fogok érte.

De most ehes vagyok, és savas vagyok, és nem rudok mit csinálni.

Szerintem ne parázz ezen, engem folyton piszkál a védőnő.. aztán 5 éve, első baba után már azon is majd elájult, hogy korházból hazajövet nekem már alig volt hasam. Ha nincs egészségügyi indoka, akkor ne izgulj rajta. Majd lemegy :) kis odafigyeléssel nagyon hamar is!

Nem esztétikai okai vannak annak,hogy nem jó sokat hizni hanem egészségügyi.

Az, hogy valakinek nem okozott gondot 20+kiló addig másnak komoly baja lesz tőle ami veszélyeztetheti a babát, császár indikacio lehet stb.

Én 5kilot hiztam és most vagyok 37 hetes terhes, őszintén megmondom semmi bajom nincsen, meg a derekam sem faj viszont azt vettem észre h azok akik sokat híztak vagy már alapból volt rajtuk felesleg igenis többet panaszkodnak pl derekfajas, vizesedes, magad vérnyomás, cukor bajok.

Én jelenleg 18 hetes vagyok ikrekkel. Inzulinrezisztenciám van, tartom a diétát de nem olyan szigorúan. Eddig nem híztam semmit, habár szép kis plusszal kezdtem a terhességet. Szerintem elsősorban az a lényeg, hogy kiegyensúlyozott legyen a kajálásod és egészséges. Ha ennek ellenére sokat hízol akkor lehet ilyen a genetikád, vagy sok a víz. Azért nézegesd a cukrod és a vérnyomásod, lehet, hogy nem érzel semmit, mégis kezd rosszabbodni.

Ha pedig egészségtelenül eszel és azért hízol akkor nyilván ez az oka a hízásnak és változtass.