Milyen magnéziumkészítményt szedsz terhességed alatt, milyen nem-kívánt hatásokkal (mellékhatásokkal) találkoztál, miért kell szedned?

Első trimeszterben rendszeresen, majd egyre ritkábban szedtem terhesvitamint. A terhesség felétől már nem szedtem, mert borzasztó étvágyat csinált.

A dokim mondta,hoyg néha azért szedjek be magnéziumot, mert az kell az egészséges izom működéshez 8pl méhizom).

De a MagneB6 is étvágyat csinált.

Aztán amikor elkezdtem keményedni rendszeresen, akkor rendesen, hivatalosan, kiskönyvbe is beírva előírt a doki magnéziumot, ekkor átváltottam Magnerot-ra, napi 2x1.

Ettől semmi bajom nincsen.

(Vagyis egyre több a bajom, nyavalyám így a terhesség vége felé, nem tudom,hogy ezek közül bármelyiket okozza-e a magnézium vagy sem, de szerintem egyikért sem ez okolható.

Magnerotot szedtem napi 3-4 szemet kb a 2. trimesztertol.

Muszaj volt, mert nagyon sokat kemenyedett a hasam es a mehszajam is nyilni kezdett.

Nehativ mellekhatas nem volt, csak pozitiv: en konnyebben jartam wc-re, elotte nagyon oda kellett figyelnem az etkezesemre, hogy ne legyen szekrekedesem. Kozben meg egyszeru volt a dolog.

Szia!

Én természetes alapú Nutrilite kálcium-magnéziumot szedek, nincs vele semmi problémám.

A kálciumot osztrigakagyló hélyából vonják ki.

A hasmenes nem a kulonbozo fajta magneziumoktol van, hanem konkretan a magneziumtol. Tuladagolni nem igazan lehet, viszont van egy olyan mellekhatasa, hogyha a normaltol tobbet szed az ember, akkor okozhat hasmenest. Ez is egyeni, van akinek okoz, van akinek nem, de ha az adott magnezium mennyiseg neked okozott az egyik fajtanal, akkor a masik is minden bizonnyal fog. Nem irtad, hogy mennyit szedsz, de szerintem a mennyiseg miatt van ez nalad, de ha szukseg van ennyire a kemenyedesek miatt, akkor csokkenteni nem igazan szabad.

Keresgethetsz itt a temaban:

[link]