Hogyan adjam ki magamból a feszültséget, hogy ne ártsak a babának és magamnak sem? Nem szeretnék előbb megszülni!

Most lehet úgy gondolod nem akarsz apás szülést, de lehet hogy majd ha ott tartotok bekéreted..

Ki tudja mi zajlik le egy pasiban amikor várandós a párja? Ezt nem rossz értelemben mondom. Az enyém sem volt normális, pedig én voltam terhes, az én hormonjaim rakoncátlankodtak. Csak azt tudom mondani, próbálj lenyugodni - párnába boxolás, kiállsz a dombtetőre és ordítasz ahogy tudsz, csapkodsz pár ajtót stb..-. Tényleg muszáj neked is kiereszteni a gőzt, a végén még te is bekattansz, és ártasz vele a babának. Próbálj meg nem veszekedni vele, adj neki időt, hogy lenyugodjon, aztán nyugodtan próbálj meg vele beszélni.

Szia!

Hát ez nehéz dió, de talán ha kibeszélnéd magadból meséld el valakinek (akiben megbízol) hogy mi történik köztetek te mit érzel, hidd el megkönnyebbülsz egy hosszú mély beszélgetéstől. Nekem szokott segíteni.

Egyébként az én párom is hirtelen haragú ilyenkor nem szabad szólnom semmit és 10 perc alatt megnyugszik ha szólók órákig veszekszünk a semmin. Az én mottom "ne szólj szám nem fáj fejem "mikor lenyugodott vagy inkább másnap meg szoktuk beszélni mi is volt igazából a gond de ált ő hozza fel a témát és kér bocsánatot hogy felkaptat a vizet. ezen ne stresszeld magad beszéld ki magadból. Ha nincs senki akinek elmondhatnád írj és én szívesen meghallgatlak.

Megértem, hogy nehéz helyzetben vagy és nem esik jól, hogy most az ő érzései vannak a középpontban. Írod is, hogy nagyobb stressznek voltatok kitéve az utóbbi időben, ugyanakkor nem vagy vele tisztában, hogy mi megy végbe benne. Lehetnek félelmei és kétségei, amiket még magának sem mer bevallani, pedig a legfontosabb, hogy mindketten szembenézzetek magatokkal és egymással, mielőtt a baba megérkezne. Akkor ugyanis szoros csapatjátékra lesz szükség, hogy működjön a család.

Nem szükséges "mindenben a kedvébe járnod", hiszen egyenrangú felek vagytok. Ami inkább szükséges, az, hogy nyíltan beszélgessetek. Hogy elmondja neked és te is elmond neki, hogy mi aggaszt. Úgy beszélgessetek, hogy ne csak elmondjátok, hanem meg is hallgassátok egymást.

Ezen kívül segíthet, ha megtanusz (igazából a párodnak is segíthet) néhány relaxációs technikát, ami szülés közben is erőt és nyugalmat ad. Segíthet, ha együtt olvastok babás dolgokról és bevonod őt is a felkészülésbe. Van egy online szülésfelkészítő tanfolyam, ahol relaxációs technikákat is találsz és a lelki változásokról is nyiltan ír. A párodnak is megmutathatsz néhány cikket, ami őt érdekelhetné (pl. szülés apa szemmel, szex terhesség közben és után stb.)

Biztos, hogy minden a legnagyobb rendben lesz, csak kitartást!

Remélem, hogy segített:

www.maternet.hu

Szerintem itt nem kedvességre van szükség,hanem őszinteségre.

láttam ugyanilyen kapcsolatot,apa 1 évig se bírta a babóval és lelécelt,persze nem egyedül.

nagyon jóindulatúak vagytok a pasikhoz!

én apa nélkül nőttem fel,biztos ezért sincs hályog a szememen,de nem hiába vergődnek ilyenkor...

sajnos.holott a nő ugye sokkal többet vár el ilyenkor,érthető módon!!!!!!

igaz a mondás:a nő magának szül.

nagyon sajnálom a kismamákat,akik itt írják,hogy elhagyták őket!milyen emberek ezek?emberek egyáltalán?

fúj!

és hánynál a pasi akarta a babót.undorító!!

biztos a felelősség sem tetszik neki,de lehet van más is.

figyelj oda!

sok boldogságot a picihez!!!!