Kismamik álmatlanságra valami ötlet? Rettentő keveset alszom és nagyon fáradt vagyok már, nem tudok pihenni és majdnem az egész éjjelt átvirrasztom! 30 hetes km

Én is igy vagyok vele, de én már a félidő óta. Mindenki azzal jön, hogy majd amikor meglesz a baba, ennyit sem alszol. Jó, de azért most még jó lenne....

Pár napja áttértem arra, hogy akármennyire is nem emgy a napközbeni alvás, ebéd után,mituán tele a poci ledőlök, és erőltetem a pihenést. És lám,beválik, többnyire sikerül elaludnom 2-3 órára.

De nekemis a citromfű teát mondták, mondjuk nekem nem használt, lehet hogy neked fog.