Holnap leszek 15 hetes terhes:D es hiztam mar 5,2 kg, az elso sulymeres kb 4 hetesen volt! Farkasetvagyam van mit tegyek ellene? Normalis ennyi sulygyarapodas?

Nem ritkaság, de bizony neked lesz nagyon nehéz, ha ilyen ütemben hízol. Én anno alig bírtam enni, mégis híztam, fogalmam sincs, hogy mitől (gondolom a mozgás kevesebbé válása miatt, ugyanis minden mozdulatnál olyan hányingerem volt, hogy szinte leszoktam mindenről, amiről csak lehetett). Azok közül az ételek közül tarts otthon többet, amit nagyon szeretsz és nem nagyon hizlalnak, pl, gyümölcsök, zöldségek, tudom, sokszor csak a zsíros kenyér lebeg az ember szeme előtt lila hagymával, de muszáj tartani egy határt, mert később nagyon nehéz lesz cipelni, meg levegő is kell a lépcsőkhöz, bokák sem szeretik, meg a térdek sem és egyáltalán.

Egyébként az sem mindegy, hogy kezdéskor hány kiló voltál, mivel, ha nagyon sovány vagy, akkor még jó hatással is van a várandósságra némi puhaság itt-ott...

Ez nem sok, abban az esetben, ha vékony testalkatú vagy egyébként.

Én úgy tudom, hogy a vékonyabbak, többet híznak a terhesség alatt, mint azok akik már eleve súlytöbblettel indítottak.

Én most töltöm be a 25. hetet és 6 kg-nál tartok.

Egy hónap és két hét alatt szedtem fel 1 kg. A többit mind előtte. A 18-20. hét környékén ugrott meg a súlyom, most már nem annyira, de persze vigyázok is. Én pl. 2 körül ebédelek és utána már nem eszem semmi szénhidrátot, csak gyümölcs, kefír, joghurt valamelyiket. Így kordában tudom tartani a kilókat, anélkül hogy éheznék.

Boldog babavárást!

25 km