Álmatlanságra valamilyen házi gyógymód várandósoknak?

Velem ugyanez volt, nekem a házi gyógymódom az volt hogy nem foglalkoztam vele, hanem élveztem hogy ez most így van. ittam egy pohár tejet, olvastam és 1-2 óra múlva visszaaludtam. Ez kb. 2-3 hétig tartott, aztán úgy múlt el mintha soha nem is lett volna.

szia! Nekem a citromfű tea vált be, azt nyugodtan lehet inni terhesen is. Naponta kettőt megittam, egyet reggel, egyet este. Nem émelygett annyira a hasam sem. További szép babavárást.

Én is a citromfű-teát iszom, mert minden éjjel felébredtem, és nem tudtam visszaaludni. Este lefekvés előtt iszom 1-2 csészével ízesítés nélkül (nagyon kellemes magában is az íze), és végigalszom az éjszakákat. Nappal is kortyolok belőle, mert néha ideges vagyok (ami ugye nem jó a babának), és nagyon jó, mert nem álmosít el, sőt inkább feltölt energiával, de ugyanakkor lenyugtatja az idegeimet.