A szénhidrát diéta nem káros a Babára?

Mivel viszel be szénhidrátot, nem káros. Ha egyáltalán nem ennél szénhidrátot, az lenne a káros, nem csak a babára, hanem magadra nézve is.

A megszabott szénhidrát bevitellel fedezed a napi szükségletet, a baba ügyes, elvonja magának, amennyi kell. Viszont így nem kezd el ő is beszállni a te inzulintermelésedbe.

A szénhidrát diéta arra szolgál, hogy szinten tudd tartani a cukorháztartást, inzulintermelést és mindezt a baba érdekében.

Arra vigyázz, hogy a kalória és a szénhidrát nem ugyanaz!

Én úgy tudom (márpedig fiatal korom óta cukorbeteg vagyok, tehát utána néztem és kérdeztem a dolgoknak), hogy 160 gr a minimum a baba miatt. Ha így is magas a vércukor, akkor inzulint kell adni, nem a szénhidrátot csökkenteni.

Egyébként a kevés ch miatt keton képződhet, ami nem jó a babának. Ezt tudod ellenőrizni, mert szinte rögtön megjelenik a vizeletben. Tudsz venni tesztcsíkot, amivel ellenőrizheted otthon. Én gyógyászati segédeszköz boltban vettem, 100 db-os nem egészen 3000 Ft volt.

én évek óta szénhidrát diétán vagyok (nem a terhesség miatt, előtte is évekig), 150 g-on. Tehát nem feltétlen a 160 g a minimum, ez nagyon sok mindentől függ.

1-2 hét és szülök, a baba egészséges, én is. Ó, ha tudnád, mennyien vannak még így rajtad kívül, és mindenkinek egészséges a babája :) Ne aggódj, csak elsőre ijesztő :)

Igazuk van a többieknek, mivel a diétát azért írták fel, mert szükséged van rá, a babára az káros, ha nem tartod. (a kalória nem ugyanaz, mint a szénhidrát!)