Baj ha nem szedek vitaminokat terhesség alatt?

Nem, nem baj! Illetve nem feltétlenül baj. Én az első terhességemmel is csak folsavat szedtem. A dokim többször kért teljes vérképet, minden értékem rendben volt. Magamon sem éreztem,hogy vitaminhiányos lennék. A vasam pl. még a 32. héten a felső határon volt. Egészséges, normálsúlyú fiam született. Mondjuk tényleg figyeltem az étkezésre. Minden héten hal, naponta gyümölcs,céklalé stb.

Most 22 hetes vagyok a tesóval és most is csak folsavat szedtem.

Én is Gravidát szedek és este kell bevenni lefekvés előtt, vagy közvetlen étkezés után, úgy nem lesz hányingered. Amíg ezt nem tudtam, én is rosszul voltam tőle. Én este veszem be.

A te dolgod, hogy szedsz-e vitaminokat. A te tested. Azt viszont nem tudhatod, h vajon te is lezyel-e olyan szerencsés, mint itt az egyik válaszoló, aki semmit se szedett. Na és ha nem leszel? Nekem vitaminszedés mellett is vashiányt állapítottak meg. Semmi tünet,jól éreztem magam. Írtak fel pluszban még vasat. A sok gyümölcs semmit nem sokat ér, csak a cukrot viszed vele befelé ezerrel. A vitamintartalmuk nem biztos, h elegendő, főleg ha éretlenül leszedett, bolti, sok ezer km-t utaztatott gyümölcsökről van szó. Inkább a zöldségek hasznosak, főként nyersen, de abból kétlem, h minden nap kilónyi mennyiséget tudnál nyersen enni, h fedezd a saját és a baba vitaminszükségletét. ...és a zöldségek esetében sem lehetsz biztos abban, h elég vitamin van bennük.

A babának nem igazán lesz baja, ő elveszi a te testedből, mai neki kell, a vitaminhiányt te sínyled majd meg.

4-es

Egészséges babák voltak a vitaminok előtt is...na meg kihullott fogú, fellazult, gyulladt ínyű, hulló hajú, örökké fáradt anyukák. Nem kaptak kalciumpótlást, vitaminpótlást sem a terhesség alatt, sem a szoptatás alatt, nem is mondta nekik senki, hogy kellene. Anyukám is, anyósom is elvesztett a fogai nagy részét a gyerekek születésével és nem ők az egyetlenek sajnos.