Most akkor hogyan számoljam, mennyit híztam? 10 kg-t vagy 0-t?

Úgy számold, hogy nem híztál semmit. A rengeteg hányás miatt, akkor nem elég, hogy kaja nem maradt meg benne, de gondolom erős kiszáradás veszély is volt, tehát rengeteg vizet is leadott a tested. Eléggé szélsőségesnek tűnik, de ha huzamosabb ideig tartott ez, akkor érthető a 10 kiló. Mivel a fogyás elsősorban a víz miatt volt, ezért az pont olyan gyorsan visszajön, mint ahogy távozott.

Szóval szerintem is nullán állsz.

Elvileg nem hiztal semmit. Gyakorlatilag megiscsak felszaladt tiz kilo igen rovid ido alatt.

Ha ez csak a gyorsan leadott kilokig van igy, de ezutan mar lassan novekszik a sulyod, akkor nincs gond.

Viszont nezegesd a kovetkezo 3-4 hetben es ha ez a tempo megmarad, akkor mar oda kell figyelni.