Elevit mellé még milyen vitaminokat szabad szedni?

Ha nincs semmilyen problémád, semmilyen vitamin vagy ásványi anyag hiányod, akkor általában semmi mást nem kell mellé szedni.

Sőt, ha valaki eleve nem vitaminhiányos, vagy nem szükséges, akkor terhesvitamint sem kötelező szedni egyébként. Bár nyilván bizonyos rendellenességek ellen jó, ha az ember szedi.

Amit meg az orvos esetleg szükségesnek tart, akkor majd ő megmondja, hogy még mit szedhetsz mellé. Van, akinek pluszban magnéziumot ajánlanak, másnak vasat, megint másnak pluszban folsavat. De ez egyénfüggő.

A D.E.K.A. vitaminok pl zsírban oldódnak és ezeket túl lehet adagolni, de ha figyelsz ezekre akkor más is szedheto, csak felesleges. Az elején ami több kell folsav, illetve én az elejétől szedtem omega 3-t. Később nagy dózisú magnézium kellett, illetve kalciumot is ettem mert diabétesz miatt le voltam tiltva a tejtermékek nagy részéről. A 24ik heti vérvétel után mar vas pótlás is kellett, amit viszont időben el kell tolni egymástól, mármint az asvanyianyag pótlásokat.

Ami viszont tok jó, h a 36ikheti eredményem olyan jó lett h előtte se volt sose olyan kevés csillagom, mindössze 2. Most szülés után meg beszedem a maradék vasam, plusz a vitaminokat is mert szoptatás alatt is kell a sok pótlás.