Kezdőoldal » Gyerekvállalás, nevelés » Terhesség » Baj, ha a 180 g ch diéta 6...

Baj, ha a 180 g ch diéta 6 fele van elosztva?

Figyelt kérdés
Igy aránylag jókat mérek
2017. dec. 29. 21:57
 1/10 anonim ***** válasza:

Úgy oszd el, ahogy jókat mérsz. Nekem 8 részre kellett.

Miket mérsz és mennyivel étkezés után?

2017. dec. 29. 22:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
Miért lenne baj? A 6 étkezés a szokásos.
2017. dec. 29. 22:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 A kérdező kommentje:
Evés elött 4,2 általában,evés után 1 órával 7,0 a legmagasabb igy hogy 6részre osztom
2017. dec. 29. 22:41
 4/10 anonim ***** válasza:
6 étkezés a normális 180ch-nál
2017. dec. 29. 22:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:

Evés előtt már kezd kicsit alacsony lenni ez az érték.

Nálam anno doki nem akart 6,5-nél többet látni evés után egy órával, mondjuk nekem inzulin is kellett, meg 2 óránt enni.... A 6 tuti nem sok. De biztos jársz ellenőrzésre, nekem kéthetente kellett menni és mindig utánállítani.

2017. dec. 29. 22:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 A kérdező kommentje:

Majd januárban megyek elöször ellenörzésre,remélem nem kell inzulin 😕

Köszi a válaszokat

2017. dec. 29. 23:16
 7/10 A kérdező kommentje:
A dietetikus azt mondta 5-szörre osszam el a 180-at 😬
2017. dec. 29. 23:17
 8/10 anonim ***** válasza:
Szia! Az jó ha 6 részre osztod el a 180g-ot, de nem mindegy milyen arányban? Mennyi ch eszel egy étkezésre és a lassú és gyors ch milyen arányban van?
2017. dec. 30. 10:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 A kérdező kommentje:

Na ez az amit nem tudok,hogyan osszam el 6 fele.

Sehol nem találok egy értelmes táblázatot a dietetikus meg csak egy napra valót adott,az meg napi 5 étkezést ir .

Nem tudom,már teljesen bele bonyolódok az egészbe 😢

2017. dec. 30. 10:50
 10/10 anonim ***** válasza:
100%

A reggeli: 35g lassú

A tízórai: 25g fele lassú, fele gyors

Az ebéd: 50g fele fele arányban

Az uzsonna: 25g lehet csak gyors

A vacsora: 35g fele fele

Utó vacsora: 10g csak lassú

Nekem így osztották el! Tejterméket soha ne fogyassz reggelire vagy vacsorára, az nagyon megemeli a cukrot! Ha tudsz reggeliz 7-8 körül és onnantól 3 óránként egyél! Mindig evés után 1 órával mérj, kivéve ebéd után ott 1,5 órával! Ha tudok még segíteni szólj, még most is diétázom! :-)

2017. dec. 30. 12:18
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!