10 hetes terhes vagyok es nagyon motivalatlan lettem az utobbi idoben, kismamak akinel ez volt annal valtozott idovel?

Hagyjátok már ezt a depit, itt minden életunt, lusta ember depis. Természetesen öndiagnózis által, pszicholológushoz véletlenül sem mentek.

Kérdező, teljesen normális, és el is fog múlni. Most a hormonjaid játszanak veled, azért vagy mindenhez fáradt, kedvetlen.

Abszolút így voltam vele kb a 13. hétig. Utána egyre jobb lett és kb a 18. héttől pörgök, meg sem állnék.

Eleinte azért nem volt kedvem semmihez mert hihetetlen fáradt voltam, mindegy volt mennyit aludtam, sohasem volt elég.

Szóval a hormonok miatt van ne aggódj, elmúlik!

21+1 hkm

Az állapotod normális, a hormonális változás velejárója. Ha már 'jobban', vitálisabbnak érzed magad, akkor sem kell kihajtanod a beled. Tartósan hozzá kell szoktatni a férjed, h. ha 2 felnőtt él együtt egy háztartásban, annak a feladatait is ketté kell osztani, és vállaljanak nagyobb szerepet, ne csak max. 1-2 hónapig 'segítsen be' (kb. 10%-nyi házimunkával...) a 20-50 együtt töltött évből.

Nőként nagyon nehéz egy életen (kb. 40 éven) át a 10-15 órás (8-10 a munkahelyen + még a házimunka) műszakot lehúzni - naponta.

Nem csodálom, h. a férfiak is nagyon várják, h. a nők visszakapcsoljanak gépember üzemmódba...

Ahelyett, h. nem kicsit segítenének be, hanem nagyon, esetleg egyszer megpróbálnák lenyomni teljes otthoni műszakot (LOL, ki is dőlnének...), magukban annak szurkolnak, h. a várandós feleségük tovább tudja csinálni ezt a néhány apróságot (főzés, mosogatás (mosogatógéppel is ki-be kell pakolni, helyére kell tenni, ue. a mosással (bepakolás, foltdörzsölgetés (főleg ha van nagyobb gyerkőc), teregetés),később vasalás, portörlés, pókhálózás, porszívózás, ágyazás, ágynemű fel- és lehúzás, fürdőtakarítás (zuhanypanel, csempe, kád, mosdók, WC-k, tükrök), felmosás, ablaktisztítás, bevásárlás, bepakolás, sütés, főzés, élelmiszerek előkészítése, tisztítása, darabolás, valamelyik kis dolognak tűnik, de egy élten át ez rengeteg idő ám, ha még mellette vannak gyerekek, akkor azokkal foglalkozni, ruhát kikészíteni, öltöztetni, játszani, tanulni, velük, mesélni nekik, fejleszteni őket, felügyelni rájuk (pl. 1-3 évesre fokozottabban), felszerelésüket előkészíteni, ide-oda hurcolni (szakkör, edzés, próba, zenesuli), szóval sok. Tagadhatatlan, h. néha fúrni, bútort összeszerelni, füvet nyírni is kell, de lássuk már a mennyiségbeli különbséget. Van aki barkácsol. De a legtöbbjüknek az nem kényszer, hanem a hobbija. A legtöbb nő csak miután elvégezte a temérdek feladatát, azután hobbizhat. Mikor már amúgy kis van dőlve, ill. hosszú távon alvásdeficitje van.

Szóval 3-gyerekes anyaként azt javaslom, pihenj amennyit tudsz. Nyilván fittebb az ember, ha a húszas évei elején várandós, mintha a harmincas közepén. Az is segít energikusnak maradni, ha nincs rajtad túlsúly.

A kedvünk, a hangulatunk is más, ha többet, könnyebben mozgunk.