Muszlimok Segítségét kérném/Ramadán?

A Ramadan egy hónapja alatt napközben /reggel 6-tól este 6-ig/ teljes böjtöt kell tartani. Tilos az evés, a dohányzás, a szex. Csak vizet ihatsz ez idő alatt. Hat órakor annyit ehetsz, amennyit akarsz. Amúgy az élet normális ez idő alatt is.

Vizet sem ihat. Semmit nem lehet se inni, se enni. Hajnalban fel szoktak kelni még enni egy nagyot, mielőtt fel kel a nap. Miután lement a nap nagy kalóriában dús ételeket esznek. Ez igaz egész ramadán alatt, ugyanis kell az utánpótlás. Másrészt a menstruáló nők és betegek szünetelteik a ramadánt.

Még egy tanács. Mivel még soha nem próbáltad, így elég megerőltető lesz a szervezetedre különösen az elején. Szóval mindig legyen nálad víz és szőlőcukor. Ha rosszul kezded magad érezni (szédülsz, cseng a füled, pöttyöket látsz) igyál és egyél egy szőlőcukrot. Később már könnyebben viseled majd.

21.49-es! Rosszul tudod! Vizet igenis szabad és kell is inni. A Ramadan nem a rosszullétre játszik! Egy egész Ramadan hónapot töltöttem Marokkóban, így tudom, hogy mit nem lehet és mit lehet tenni ez alatt az egy hónap alatt.

Nekem pedig a barátom tunéziai és ők nem isznak vizet sem.

Én is első kézből tudom, hogy SEMMIT nem vehetnek a szájukba. Ergo, vizet sem ihatnak. Férjem most mondta, hogy reggel 3-tól este 6:30-ig tart.

Én nem tudnám csinálni.

Azt én sem tartom helyesnek, hogy gyerekekre kényszerítik rá. Normális helyeken ez csak a felnőttekre vonatkozik, de már az öregekre sem.

Wa Alaykom Asalam. NEM IGAZ A REGGEL 6TÓL ESTE 6IG!!!!!!!! Szép is lenne, abban semmi nehézség sincs. A LAKÓHELYED szerint kell figyelembe venni a fajr ima kezdetét, nekem JNSZ-megyében Ramadan hónap az első napi böjtje 03:05-től tart napnyugtáig, azaz 20:31ig. De Bp-en is más, kb 5 perc a különbség stb Minden nap más. iszlam.com-on segítenek inchaallah