10 kmert mennyi idő alatt illik lefutni átlagosan, nekem 55 perc, nektek?
Figyelt kérdés
Értelmes válaszokat2021. júl. 8. 17:47
1/5 anonim 
válasza:
válasza:50-60p, de nemszoktam futni. Aki fut rendszeresen az gondolom hamarabb lefutja.
2/5 anonim válasza:
válasza:A 6 perc alatti átlag / kilométer már korrekt szerintem, de nincs olyan, hogy "illik". Ha nem versenyre készülsz, hanem mondjuk fogyás ill. szálkásítás a cél, akkor amúgy sem jó, ha túl gyors vagy, mert akkor már nem annyira a zsírból megy le, hanem nagyobb részben izomból is.
3/5 anonim válasza:
válasza:Férfi vagy vagy nő?
20 éves vagy 70?
Ezek nélkül még csak meg sem lehet saccolni, hogy ez milyen eredmény...
És akkor meg még jön a sportmúltad, meg hogy milyen gyakran futsz, és mióta.
4/5 anonim válasza:
válasza:Korfüggő, terepfüggő, edzettségfüggő.
Kezdőként már az is jó, ha nem állsz meg.
Nekem 50-53p közt van 10km, de 15 éve kocogok.
5/5 A kérdező kommentje:
4/4 Grat
2021. júl. 10. 10:39
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!