fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Jól megnőne az erőm?

Jól megnőne az erőm?

Figyelt kérdés

mert ugye edzésnap 12g/tskg ch és 2g/tskg fehérje ,

pihenőnap 8g/tskg ch és 2g/tskg fehérje.

tömegelés mellett az erőm is ennyi ch mellet jól fog nőni?


2012. febr. 27. 20:46
1 2 3 ❯
 1/22 Zakathol ***** válasza:

HAHAHAHA!

Kb ennyit tudok mondani...Tudod mikor eszel te meg 12g/tskg szénhidrátot...

2012. febr. 27. 20:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/22 A kérdező kommentje:

nem csak eszem hanem iszom is.

és ha mégis akkor jól nőne az erőm?

de légyszí válaszolj.

2012. febr. 27. 20:49
 3/22 Zakathol ***** válasza:

Az erőd nem a ch-tól nő, hanem az izmaid fejlődésétől. Ezzel az összeállítással zsírbüfé lesz belőled 1 hónap alatt...

Egyébként pedig még tápkieggel is lehetetlennek tartom a 12g-ot. Azt meg is kell emészteni bakker :D

(Ha normális tömegnövelőt fogyasztasz abban ugyanúgy zab van darálva, mintha megennéd, szal az emésztés ugyanúgy időbe telik, ha meg valami cukros szart iszol akkor az inzulinháztartásod is szépen ki fogod nyírni rövid időn belül, aztán szevasz cukorbetegség...)

2012. febr. 27. 20:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/22 anonim ***** válasza:
A zsírod nőne meg jól.
2012. febr. 27. 20:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/22 A kérdező kommentje:
pedig ahhoz hogy legyen erő ahhoz ch kell és a sok ch pedig fejlődés és tömegelés.
2012. febr. 27. 20:55
 6/22 anonim ***** válasza:
Kell ch, de fele ennyi.
2012. febr. 27. 20:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/22 A kérdező kommentje:

de ugye a ch adja az erőt?

és nagyobb erő az nagyobb súly és az nagyobb tömeg.

2012. febr. 27. 20:59
 8/22 dirtboy ***** válasza:
ja,ha meg 16g/tskg ch eszel meg akkor meg kamionnal fogsz fekvenyomni igaz?
2012. febr. 27. 21:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/22 A kérdező kommentje:

de ch kell ahhoz hogy energiád legyen nem?

és az ugye akkor nagyobb erő is.

2012. febr. 27. 21:09
 10/22 dirtboy ***** válasza:

érts már meg hogy baromságot akarsz csinálni,

igaz hogy ch azért kell hogy legyen erőd de attól hogy őrült mennyiségű ch-t akarsz enni még nem leszel erősebb mit ha annyit ennél amennyit kell.

nem fogsz nagyobb súlyokkal dolgozni csak azért mert 5 vagy esetleg 6 g/tskg ch tól többet eszel.

2012. febr. 27. 21:19
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Extrém sportok kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!