Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Hogyan kellene összeállítani?

Hogyan kellene összeállítani?

Figyelt kérdés

még nem kérdeztem ezen az oldalon és nem tudom hogy jó helyre tettem-e fel a kérdést, de nem ez a lényeg.


tehát ha valaki elkezd tömegelni és kb.20 vagy több kg-ot akar felszedni magára akkor mekkora mennyiségű szénhidrát és fehérje kell neki?

még a legrosszabb emberek esetében is?

ja és mennyi hónap?


2012. febr. 29. 13:45
 1/1 anonim ***** válasza:
Én nem értek hozzá, de a 20 kiló elég soknak tűnik nekem.
2012. febr. 29. 16:04
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!