Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Kezdő testépítőknél normális...

Kezdő testépítőknél normális az alacsony vérnyomás? És mit lehet ellene tenni?

Figyelt kérdés
Nemrégiben fogtam bele az intervallum edzésekbe,ami mellett szálkásító étrenden vagyok. Naponta 5x eszem minőségi fehérjéből és jó szénhidrátból álló ételt, működik, normál ütemben csökken a testzsír, fejlődik az izom, sosem vagyok éhes...viszont 90 a vérnyomásom és ettől fáj a fejem. Az elején még belefér ilyesmi? És mivel lehet orvosolni?

2012. máj. 19. 10:56
 1/2 anonim ***** válasza:

Talán elmész orvoshoz.

A sporttól és az egészséges kajától nem kéne felmennie a vérnyomásodnak.

Ha meg kardiózol, az alapból emelt pulzusszámú edzés, tehát nem csoda.

2012. máj. 20. 15:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim válasza:
nem felmegy neki hanem alacsony! amugy en is igy vagyok mióta sportolok 120/55/ 47 pulzus is szokott lenni!
2013. aug. 13. 20:06
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!