Miért van az h a két kezes súlyzos edzés nehezebb mint a ruddal?

Mert ha rúddal nyomod akkor egyenletesen oszlik el a súly, a kézi súlyzóknál meg nem egy ponton hat az erő, hanem ahogy mozgatod a kezed sokfelé fejti ki az erőhatást.

Ez így lehet egy kicsit zavaros és elsőre érthetetlen, de jobban nem tudom leírni :) Remélem azért kivehető volt :) Hátha valaki okosabb lesz és szebben le tudja írni :)