Ha rendszeresen, mondjuk heti 5-6 alkalommal tekerek 2 km-t elég sok emelkedővel, az hatásos?
Figyelt kérdés
Lehet tőle fogyni picit?2012. jún. 27. 11:04
1/6 anonim 
válasza:
válasza:2km-t biciklivel? Az mennyi idő, 5 perc? Nem, nem. Legalább 40 percet kell tekerni heti 5-6 alkalommal.
2/6 A kérdező kommentje:
ööö, akkor lehet, h több mint 2 km :D gyorsan tekerek és kb. 50 perc-1 óra szokott lenni.
2012. jún. 27. 12:26
3/6 anonim válasza:
válasza:Csak azért mondtam, mert barátnőm a 2km-t 9 perc alatt futja le. :) Akkor időben már jó vagy. De a lényegi kérdés mindig az étrend.
4/6 A kérdező kommentje:
Nem vagyok dagadt, és nem zabálok :) Szóval mértékkel mindent eszem, az étrend jó.
2012. jún. 27. 13:50
5/6 anonim válasza:
válasza:Ha gyorsan... tegyük fel átlag 25 30 km/h val tekersz, akkor 1 óra alatt megteszel 25- 30 kilométert, hogy lett ebből 2?
egyébként az még elég is lenne...
6/6 anonim válasza:
válasza:Ha 80%-os emelkedőn nyomod , akkor hatásos .
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!