Bokatörés! Mennyi idővel a sérülés után lehet visszatérni a kézilabdázáshoz? (többi lent)
Figyelt kérdés
Sajnos egy tábori hülyéskedésnek június 21-én az lett a vége, hogy eltört a bokám. Egész pontosan a külboka csontomból tört le egy viszonylag nagyobb darab, de szerencsére műteni nem kellett. A gipszet 6 hét után, pénteken (augusztus 4.) fogják levenni a lábamról.
Versenyszinten kézilabdázom nagyjából 5 éve. Rendszeresen futok és kerékpározok (még télen is). Sportba való visszatérés mikor lehetséges?
17F
2023. júl. 30. 21:34
11/15 A kérdező kommentje:
13 napja végre levették a járógipszemet is. 2 napja tartok ott, hogy 1 mankózom. Sajnos már a gyógytorna végére feldagad és érzékennyé válik. Teljes testsúllyal egyszerűen nem tudok ránehezedni.
2023. aug. 17. 09:15
12/15 anonim 
válasza:
válasza:nem is fogsz tudni még egy ideig de nyugodj meg rendben lesz,nekem a kézfejtörésem után hónapokig full lila volt még az egész,erőtlen gyenge szar,a wct nem tudtam lehuzni azzal a kezemmel,pedig kemény súlyzós edzést végzek akkor,szeptemberben tört marciusban edzettem már újra,a gipsz levétele az első rész utána a rehabilitáció még sajnos gyötrelmes legalabb annyit szamolj ra mint a gipszes idokre
13/15 A kérdező kommentje:
#12
Köszönöm!
2023. aug. 17. 14:00
14/15 anonim válasza:
Nem is biztos, hogy röntgenre lenne szükség. Valószínűleg nem a csont okozza a nagyobb problémát, hanem a szalagok, inak. Lehet, hogy azokat sem ártana megnézetni. A kontrollon mindent megtudsz.
15/15 anonim válasza:
Saját jelenem miatt azt mondom, hogy kezd magad felkészíteni arra, hogy ősszel nemigen fogsz tudni játszani.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!