Mostanában sokat vagyok sérült! Többi lent, kérem olvassák végig. Főleg az ágyékom fáj. Mi tévő legyek?

focizok és mostanában sokat vagyok sérült:Először meghúztam a hátamat,ráestem a lépcsőkre a farcsontommal,meghúztam mindkét ágyékomat-ezt,ínhúzódás ami még most is tart és közben-közben még voltak kisebb sérüléseim.....ezt mind 1 szezonban szedtem össze.Az edzőm azt mondta hogy menjek el fogorvoshoz,lehet hogy bevan gyulladva a fogam és az nyom 1 ideget ami ilyen sok sérülést okoz.Az ágyékomat még most is érzem,mi lenn rá jó?Egyszer már úgy éreztem hogy elmúlt ezért kimentem a pályára és jó volt....Jártam ki pályára folyamatosan és megint elkezdtem érezni a fájdamat.A másik ágyékom az már egész jó de ezzel nem tudom hogy mi tévő legyek.Már kezdődnek az eddzések is,lassan már meccsek is lesznek.KÉREM SEGÍTSENEK HA TUDNAK!!!!!!