Hogyan tudnám fejleszteni a labdaügyességem?
Figyelt kérdés
Az a helyzet, hogy én nagyon béna vagyok a labdajátékokban és e miatt állandóan kinevetnek meg kiközösítenek. Én nagyon szeretném fejleszteni a labdaügyességem és éppen ezért minden héten 3 - szor lemegyünk a barátnőmmel aközeli kosárpályára 1-2 órára, hogy gyakoroljunk. (a barátnőm országos bajnok (kosárból) Már ez megy vagy fél éve és semmi jele a fejlődésemnek. Én nagyon szeretnék kicsit ügyesebb lenni, de valamiért nem megy. Légyszi segítsetek.2013. jún. 20. 22:49
1/2 anonim 
válasza:
válasza:az ugrókötél edzést tedd be az edzéstervedbe.
a legreménytelenebb,legügyetlenebb embereknek is fejlesztheti a mozgáskoordinációját,ritmusérzékét,vagyis az ügyességét.
az összes kötél ugrás típust érdemes lenne elsajátítanod,szóval ne a szaladásos kötelezésben gondolkodj.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszi. :)
2013. jún. 21. 10:26
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!