Sport, mozgás - Gyakori kérdések
A testvérem teljesen megőrült mert fogyókúrába kezdett és összevissza edzik és már teljesen gebe. Hogy állítsam meg?
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
2
Amikor fekve nyomok nem erzem h a melllizmom dolgozna pedig eleg szabalyosan csinalom?
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
2
3
Saját testsúlyos edzésnél, ha fejlődni akarunk akkor a sorozat számot vagy ismétlés számot növeljük? Pl eddig van 2x5 egykezes fekvő, akkor ehelyett 3x5 vagy inkább 2x8?
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
2
Hogyan lehet megcsinálni, hogy amikor fekvőtámaszban vagy, akkor a lábaidat felemeled, és csak a két kezeddel tartod magad? Erre van valami technika? Nem tudom...
Extrém sportok
Extrém sportok
4
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!