Milyen a kick-box?

A sportot magát úgy kell elképzelni mint a boxot csak használhatod a lábadat is(nevéből adódóan).Ha jól tudom több verzióban/szabályrendszerben létezik ,de egy átlag edzés nyújtógyakorlatokból,sok-sok testmozgásból/bemelegítésből és a technikák gyakorlásából áll.Egyáltalán nem késő 17 évesen elkezdeni,én is akkor kezdtem újból nekivágni 0 kondival,és bár én még nem gondolkoztam azon, hogy versenyszerűen szeretném űzni de ahhoz képest egész jól megy,gyorsan belerázódik az ember.Ha érdekel mindenképpen ajánlom,hogy vágj bele,sokmindent nem veszthetsz vele.