Asdasd07 kérdése:
A kreatint feltöltési idő alatt napi 5x 5g-ot kell meginni?
Figyelt kérdés
2012. jan. 8. 17:24
2/5 A kérdező kommentje:
75 kg és még az lenne a kérdésem hogy ha előre bekeverem a nap folyamán a hatása megvan? mármint hogy reggel egy üvegbe elvinném és a nap folyamán innám meg az adott időban
2012. jan. 8. 17:30
4/5 dirtboy 
válasza:
válasza:3napi szedj 25g-mot 3felé elosztva
2napig pedig 20g-mot 3felé elosztva
ezután mehet a szinten tartás napi 3x5g azaz napi 15g mono.
1g/1deci víz,hozzá egy kis dextróz /nem kell sok/,ha nincs dextrózod akkor minden kép szénhidrátos étkezésnél fogyaszd.
igen be keverheted de az estit azért jobb külön,és külön flakonokban.
5/5 A kérdező kommentje:
köszönöm szépen a válaszokat :)
2012. jan. 8. 17:39
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!