Kezdőoldal » Sport, mozgás » Versenyek, olimpiák » Hogyan néz ki egy erőemelő...

Hogyan néz ki egy erőemelő edzésterve?

Figyelt kérdés

Hányszor edzenek egy héten?

Mit hogyan érdemes edzeni egy erőemelőnek?

Mennyi ideig tarthat 1 edzés?

Kíváncsi vagyok, szívesen várok minden információt az erőemelőkről!

#edzés #sport #erőemelés #súlyok.

2015. ápr. 11. 13:37

1/2 anonim

válasza:

Itt nem fogsz erőemelőket találni. google: Kathi Béla edzésterv.

2015. ápr. 11. 14:22

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

google-vel kikeresni egyszerűbb, mint itt megkérdezni...

keress rá pár erőemelő edzéstervére (Paul Anderson pl)

2015. ápr. 19. 19:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Erősember Ill erőemelő edzésre milyen edzés előtti ajánlotok? Ami nem ilyen tipikus bedurrantò? Jelenleg Napalmot használok

Scitec Raw felhúzó versenyen megkövetelik, hogy az öv ne legyen bélelt?

16 évesen szerintetek megérné indulni egy fekvenyomó (erőemelő) versenyen? 115 kg a maxom és 9 hónapja edzek. Októberben lenne egy verseny amin szeretnék indulni....

Testépítő övbe (erőemelő? ) milyen anyag van? Mi van benne?

Az erőemelő edzés kevésbé hozza a tömeget?

Üdv 14éves korosztálynak van valami erőemelő/testépítő esemén? Mint pl. Brutal Challenge

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Versenyek, olimpiák kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!