Úszásnál nem tudok normálisan levegőt venni. Mit tegyek?

Ha levegőt veszel, azt a víz alatt ki kell fújnod, orrodon, szádon egyszerre.

Gyorsúszás: A csapni készülő kar oldalára fordított fejjel veszed a levegőt, aztán kifújod lent.

Hátúszás: Azzal nincs különösebb gond.

Mellúszás: Amikor húzol a kezeddel, a testedet kitudod emelni, ezzel együtt a fejed is. Veszed a levegőt, aztán le a fejet a víz alá és fújod ki orrodon-szádon.

Pillangó: Ugyanúgy, mint mellnél, bár itt elfogadott a gyorsúszásféle oldalra levegőzés.

Remélem segítettem,

Egy úszó

én azt szoktam csinálni hogy amikor elfogy az összes levegőm

akkor gyorsan feljövök veszek egy nagy levegőt majd visszamerülök kifújom a víz alatt a levegőmet aztán megint feljövök levegőért és így tovább. amúgy én azt sajnálom hogy

nem kapok levegőt a víz alatt, ha lemerülök akkor mindig vissza kell tartanom a levegőt különben megfulladok, ha búvárkodni vagy úszni akarok