Kezdőoldal » Sport, mozgás » Vizi sportok » Hogyan zajlik egy felnőtt...

Hogyan zajlik egy felnőtt úszásoktatás?

Figyelt kérdés
Már úgy értem, hogy egy 10 alkalmas úszásoktatáson több úszásnemet is tanítanak? Milyen sorrendben megy ez? Pontosan az első alkalommal miket kell elsajátítani? Tudom hogy ez egyénfüggő, de a legideálisabb esetben mit tartalmaz ez az egész?
2013. febr. 20. 21:32
 1/2 anonim válasza:
100%
Ha teljesen kezdő tanfolyam, akkor leső alkalommal a medence szélébe kapaszkodva lábtechnika, hason - háton vízen lebegés , állva kartechnika stb. Utána lehet különféle szivacsokkal, deszkákkal hosszúszásos lábtechnika. Ha elég biztosnak tűnik az ember, akkor elkezdik a rendes úszást. Ha van némi előképzettség (nem fuldoklasz tehetetlenül vízben), akkor 10 alkalom elég a gyors-, mell- és hátúszás alapjaira, amolyan hobbiúszás megtanulására.
2013. febr. 28. 10:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm :)
2013. febr. 28. 10:51

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!