Feltörték a Facebook- és a Gmail-fiókomat?

Üdv! Ma reggelre arra ébredtem, hogy nem enged belépni a Facebook, pedig nem változtattam jelszót. Többször is leellenőriztem, hogy elírtam-e valamit...de nem. A helyreállítási folyamat során azzal is szembesültem, hogy az e-mail-embe sem enged belépni, mondván, helytelen a jelszó. Ami furcsa, hogy nem érkezett figyelmeztetés idegen belépési kísérletről.

Létezik, hogy valaki (egy haragos vagy egy mezei kommentelő IT-tudással, akivel feltehetően összeszólalkoztam valamikor) a távolból keylogger-t tett a telómra? Ha igen, mit lehet tenni ellene? Hatással van ez a többi eszközön használt e-mail-címre is? Bocsánat, laikus vagyok és sok a kérdés a fejemben. A válaszokat előre is köszönöm!