Segíthet-e a hőcserélő paszta?

adott egy intel core 2 quad q9500 (4x2.83ghz) , gt1030, 8gb ddr3, windows10, gta pár éve jól futott most gyenge 30fps és percenkén nagyjából megáll a kép 2-7 másodpercre, de itt a rendszer minimum épphogy csak megvan, de ma a left4dead2 be is ugyan ezt csinálta, elkezdtem játszani max grafikán és kb 10 perc után ugyan így szaggatott, processzor gta közben 65celsius körül volt 90% feletti használattal, left4dead-ben nem mértem, gtaban 7700mb ramot fogyaszt átlagosan, de videókártyát csak 40%osan. sejtem hogy a proci kezd megdögleni, de tud-e a hőcserélő paszta segíteni ezen? Mert rég volt cserélve , és lehet rádobna a hűtésre kicsit ami megoldaná. vagy nem tudom :/ . Légyszíves segítsetek, hogy tudok ebbe a pusztulat gépbe még egy kis életet lehelni hogy 1-2 évig még kihajtson rendesen ilyen 2010 körüli játékokat. Köszi ha elolvastad.