Magas CPU használat mi lehet az oka?

szóval az a problémám hogy ha például elindítok egy vírusírtást ami nekem most a g data internet security 2017 de avast al is ezt csinálja és kis netes játékokkal! is szóval a cpu kihasználtság felmegy 100% ra ez normális ? és ha pl videókat nézek neten vagy böngészek akkor is ugrál 40-60% ra és 0 ra összevissza pedig a feladat kezelőben nem terheli semmi és gyors is a gépen de ez idegesít ! kérlek adjatok tanácsot ! jelenleg win10 pro van telepítve de 7 el is ezt csinálja konfigom

Alaplap:ASUS M5A78L-M LX3

Cpu Amd fx 6300.3500 ghz

Ram 4gb ddr3 1600 mhz

illetve van benne 128gb ssd és egy 250 gb vinyó Gpu alaplapi ati hd3000