Vékony szálú és könnyen törik a hajam, mit tegyek?

Ne moss naponta hajat, és ne vasald! Nekem is vékony szálú és a vasalástól teljesen tönkre ment én ezt használom és szinte már első hazsnálatra rendbe jött vele a hajam [link]

A táplálkozáson is sok múlik, elvégre a haj, a köröm, és a bőr az amik adják a jelet, ha valamit nem csinálsz jól, szóval én utána olvasnék a helyedben, hogy mi az amiben sok B vitamin van, ami ugye jó a hajnak, plusz a dohányzás is hozzájárulhat a vékony szálúsághoz, illetve a stressz. Ezeket, már amennyire lehetséges próbáld elhanyagolni:) Nem tudom a dúsító sampon még mennyit segítene, én egyikbe sem hiszek mondjuk, nem éppen csodaszerek, csak azt hitetik el velünk:)

Igyál sok sört :D abban sok a B vitamin