Mivel tudnál felgyorsítani a sebgyógyulási folyamatokat?

Külsőleg nekem az e vitamin olaj vált be. Lehet kapni olaj, vagy zselés kapszula formában. Utóbbit félbevágod és a benne lévő olajat az arcodra kened.

Belsőleg az l-glutamint és az l-arginint tudom ajánlani. Mindkettő aminosav. A glutamin a szervezetben (így a bőrben is) leggyakrabban előforduló (az összes fehérje kb 60%-át teszi ki), az arginin pedig vérkeringés javító, élénkítő (emiatt ajzószerként is használják egyesek, úgyhogy ne lepődj meg, de közel sem olyan erős, mint a viagra, vagy egyéb receptre kapható szerek.) Továbbá sok fehérje, olajok és vitamindús zöldségek.

Tiltólistás a cukrok és a telített zsírok (amik szobahőmérsékleten szilárdak).

nekem aloe vera van gél és növény is itthon, az vált be a legjobban. a sudocrem-től nekem csak több ragyám lesz az arcomon, máshol jó, mondjuk nagyon zsíros krém.

belsőleg isjó az aloe egyébként, csak kevés termék van, a növény meg drága:/

csoki, mogyorófélék, csonthéjas, olajos magok nem jók szerintem.