Zavar, hogy nagy melleim vannak. Van valami ötleteket hogy kisebbek legyenek a melleim, valami torna stb?

Nem tudom, hogy a nagy mellek mellé az átlagost meghaladó testsúly is társul, vagy csak szimplán nagyok?

Amennyiben az előző verzió az igaz, egy szimpla fogyókúra is csökkenti a mell méretét, hiszen az többnyire csak zsírszövetből van.

Egyébként ha megnézed a body-builder nőket (már amelyik nem pótolta szilikonnal) férfiasan kis mellel rendelkeznek, s inkább mellizom a jellemző. Ez alapján gondolom, hogy mellizom növelő gyakorlatok szintén ilyen hatást érnek el, sőt még talán a formálya is jó irányba változik.

Tehát első sorban a testzsír csökkentés a megoldás. Amennyiben ez nem járható út a testalkatod, súlyod miatt, marad a sebészeti beavatkozás.

Ne az ugrókötéllel kezdjél, mert ha túlsúlyod van, az tönkreteszi az ízületeidet.

Úszás, kocogás, vízitorna, mellizomgyakorlatok, konditerem.

Ha lefogysz, kisebbek is lesznek (onnan megy le először) - a mellizomgyakorlatra pedig feszesebbek (különben eléggé megereszkedik a fogyás közben).

Egy képet is feltehetnél, hogy szerinted mi az a 'nagy'...