Miért most pattogok ki?

Menstruáció előtt,és közben szoktam nagyon kipattogni,de a legutolsó menzeszemkor egyáltalán nem voltam ragyás.Viszont most,hogy már 1,5 hete elmúlt,most vagyok kipattogva,de az egész arcom,hiába figyelek oda,hogy mit eszem,iszom:(

Nem nagy,gyulladt pattanásokról van szó,hanem sok piciről.

Szombatra hogyan hozhatnám rendbe kicsit a fejem?Ha gőzölök,kinyomkodom,meg teszek fel pakolást,segíthet rajta?

18/L