Méregtelenítő kúra jó lehet pattanások ellen?

Az étkezés nagyban befolyásolja a pattanásokat, igen. Érdemes elkezdeni egészséges kajákat enni (több okból is, nem csak a pattanások miatt), de nehogy elkezdj valami “méregtelenítő” léböjtkúrát vagy ilyesmi, mert ezek többet ártanak, mint használnak. Ha elkezdesz egészségesen táplálkozni, a szervezeted méregteleníti saját magát (ahogy most is teszi, csak rögtön pótlod “méreggel”).

A méregtelenítő kúra hülyeség. Figyelj oda, hogy ne egyél szemetet, legyél eleget a szabadban a napon és ne hanyagold el a testmozgást.

Azt remélem tudod, hogy ha kúraszerűen táplálkozol egészségesen, akkor amint újra szemetet eszel, visszajönnek a pattanások. Ez nem úgy megy, hogy egyszer “méregteleníted” a szervezeted, és onnantól tiszta vagy. Ha szép bőrt szeretnél, át kell állni a hosszútávú egészséges táplálkozásra.