Milyen önismereti/önfejlesztő könyveket ajánlotok?

A szerzetes,aki el adta a Ferrarit:)

Engem sokat dologra rá ébresztett.

Miller Kiara - Tudatos boldogság című könyv. Ezt pont neked írták!

millerkiara.com

"A boldogságod kulcsa benned van.

Ahhoz hogy megtaláld, meg kell változtatnod a szemléletmódod, szokásaid és az önmagaddal való kapcsolatod.

Ezt könnyebb mondani, mint megtenni. De ha meg vannak az eszközeid, amelyek segítenek felfedni, hogy gondolataid, érzelmeid és szokásaid miként hatnak az életedre, sokkal könnyebb megváltoztatni a szemléletmódodat és elkezdeni átalakítani a problémás életterületeket.

A Tudatos boldogság olyan eszközöket ad számodra, amelyek lehetővé teszik tudattalan mozgatórugóid felfedezését és megértését, hogy olyanná formáld a valóságod, amilyenné szeretnéd.

A könyv értékes betekintést nyújt az elme-test-lélek kapcsolatának működésébe, új rálátást adva ezzel önmagadra, amely segít a szemléletmódod átalakításában és vágyott életed megvalósítsában.

👍 Motiváció - Javíthatsz az általános életminőségeden.

👍 Öngondoskodás - Megtanulod, hogyan ápolhatod a kapcsolatod önmagaddal.

👍 Affirmációk - Fejlesztheted a felhatalmazás érzését.

👍 Énerő fejlesztés - Megtanulod, hogyan alkaítsd át a gyengeségeidet erősségekké.

👍 Önbizalom - Megtanulod, hogyan fejlesztheted ki az önmagadba vetett hited, és építhetsz fel egy élethosszig tartó, stabil önértékelést.

👍 Meditációs gyakorlatok - Növekszik a tudatosságod, az önismereted, és a stresszkezelő képességed.

👍 Radikális önelfogadás - Javíthatod az önbecsülésed.

👍 Önszeretet - Javíthatod a kapcsolatodat önmagaddal és másokkal.

A Tudatos Boldogság célja ráébreszteni végtelen potenciáljaidra, és rejtett erőforrásaidra. És teszi mindezt úgy, hogy közben nem mindennapi betekintést enged egy cigány lány életének kulisszatitkaiba. Küzdelmeimbe, sikereimbe, legnagyobb életkríziseimbe, diszkriminációs traumák és gyermekkori pszichés bántalmazások okozta szorongásos küzdelmekbe, felvonultatva a tanulságokat, és a lepárlott bölcsességeket, amelyeket gyakorlati formában adok át neked, hogy felhasználhasd saját boldogságod tudatos megteremtéséhez."