Kezdőoldal » Szórakozás » Könyvek » Csiri-bir torna tár című...

Csiri-bir torna tár című könyvekben, csak dalok és mondókák vannak, vagy maga a torna gyakorlatok is?

Figyelt kérdés

( Külföldön élek, kerestem letöltési lehetőséget, de egyenlőre nem találtam. Esetleg, valaki tudna segíteni? Köszönet. )

#dal #zene #gyerek #mondóka #Csiri-biri #csiri biri torna

2012. szept. 16. 01:07

1/1 anonim válasza:

Torna óvodásoknak című könyvben rengeteg gyakorlat van. Meg a Gyerektorna címűben.

2012. okt. 28. 13:39

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Narancsbőrös a combom, mely torna gyakorlatok a leghatékonyabbak az eltüntetésükhöz, és mely gyakorlat a legjobb a fenék formálására? Küldenétek videókat?

Milyen hasizomerősítő gyakorlatok vannak, (gerinckímélőek)?

A combom formálására milyen torna gyakorlatok végezzek?

Miért van az, hogy amikor tornázás közben felkelek a talajon végzett (megerőltető) gyakorlatok után, akkor rögtön elkezd fájni a fejem?

Pillanatnyilag 61 kg vagyok, szeretnék lefogyni minimum 5-6 kg-ot hiper szuper gyorsan, mondjuk 2 hét alatt. Legfőbbképp a hasamon van, meg a combomon felesleg....

Milyen gyakorlatok vannak, amelyekkel a belső combtövet lehetne fogyasztani? 15/L

Szórakozás főkategória kérdései »

Szórakozás - Könyvek kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!