Hogyan segítsek a barátomnak elfelejteni az exét?

A barátommal három hónapja vagyunk együtt nagyon szeretjük egymást, minden rendben van köztünk, de mégis azt érzem hogy nem lépett túl teljesen az exén. Mikor megemlítem ideges lesz, a lány nagyon mély nyomott hagyott benne, és ezt szerintem nem tudta teljesen feldolgozni. Megcsalta őt, és a szemébe hazudta hogy szereti őt, az utcán nem fogta meg a kezét, mert szégyelte őt és még hasonló fincsiségeket tett a barátommal. Ezeket nem igazán dolgozta fel, elfojtotta magában, és nem foglalkozott ezekkel. Arról szó sincs hogy még mindig szeretné, nem ez a probléma ilyen téren maximálisan túl lépett a lányon. Az a baj hogy nem igazán dolgozta fel ezt, és ez nyomja a lelkét. Szeretnék neki segíteni de fogalmam sincs hogy hogyan tegyem meg ezt.