Leszólítás miatti szorongás ellen lehet esetleg tenni?

Ez egy nagyon hasznos TED beszéd. Az előadónak van erről a módszerről egy könyve is Rejection Proof címmel - sajnos magyarul úgy tudom, nem jelent meg a könyv és a videóhoz is csak gépi fordítás érhető el:

https://www.youtube.com/watch?v=-vZXgApsPCQ

#6 Lányként talán könnyebbség lehet, hogy a klasszikus nemi szerepek miatt lányoktól nem annyira várják el, hogy kezdeményezz. Hátrány viszont, hogy talán nem is annyira elfogadott, ha a lány kezdeményezel.

A fiúk azért kerülnek hátrányba, ha nem kezdeményeznek, mert az él a köztudatban, hogy ha a srác nem kezdeményez, akkor vagy nem érdekli a lány, ezért nem foglalkoznak vele, vagy ha nem mer kezdeményezni, akkor leírják, hogy töketlen és az se vonzó a lányok számára.

A fordítottja is igaz. Sajnos vannak srácok, akik úgy gondolják, ha a lány kezdeményez, az kétségbeesés, túlzott lelkesedés, vagy egyéb nem feltétlenül pozitívnak tartott tulajdonságot társítanak hozzá.

A hagyományosabb szellemiségben a lányoktól inkább azt várják el, hogy szemezzen, finom jelzéseket adjon a srácoknak, hogy nyitott a közeledésre és majd a srác kezdeményez - csak a srácok sajnos általában fel sem ismerik ezeket a jeleket, ezért nem tudnak mit kezdeni velük...

Őszintén remélem, hogy ezek a az ósdi nézetek már mennek ki a divatból és a lányok is mernek kezdeményezni és a srácok is inkább elfogadják, mint elítéljék.

A félénkebb, önbizalom hiányosabb srácok biztosan inkább értékelni szokták, mintsem zokon venni.

Neked is csak azt tudom tanácsolni, mint a kérdezőnek: Barátkozzatok a szorongást okozó helyzetekkel! Lépjetek ki a komfort zónátokból! Feszegessétek a határaitokat! Ettől tágulni fognak a határaitok és egyre több dolog egyre jobban megy majd tőle. Egyre kevesebb lesz a szorongás.

Az is segíthet ha fejben már tudatosítod, hogy ne az legyen cél, hogy el akarod mondani, hogy tetszik neked. Legyen csak annyi, hogy ismert meg és csevegjetek. Ne egy beszélgetésből akarj mindent kihozni. Az is lehet, hogy eleve az derül ki, hogy nem is vagytok egy hullámhosszon és nem is akarnál tovább foglalkozni vele. De lehet az ellenkezője is és kiderül, hogy minden a legjobb úton halad az első másodperctől. (Mind a két esetet átéltem már!)

Szóval legyen a cél az, hogy odalépsz, köszönsz és csak beszélgettek valami csevegőset. A többi meg hozza magát: lehet, zene, suli, program, film, hobbi stb. Bejelölitek egymást tiktok, fb, insta stb-n. Ami épp adódik. S ebből az jöhet ki, hogyha legközelebb találkoztok akkor már ismerősök vagytok. ;) Sok sikert!