Miért nem igazán tudjuk megjegyezni az álmokat? Persze, nagyjából tudjuk, hogy miről álmodtunk, de a részletek és konkrét érzések, benyomások elvesznek, mintha vizet próbálnánk megtartani az összeszorított öklünkben.
De miért? Sokszor, felébredés után direkt, tudatosan próbálom megjegyezni az álmom pontos részleteit, néha fel is írom. Utána persze tudom, mi volt a téma, ha visszaolvasom, akkor megvannak a részletek is, de mégis olyan érzés, mintha más elmesélése alapján próbálnám elképzelni, és nem is én "éltem volna át". Idegenné válik, távolivá.
Miért teszi ezt velünk az agyunk?
válasza:Az odáig oké, hogy felébredés után kiesik az álom, de amikor az ember direkt próbálja "megtanulni", az sem sikerül. Ez azért furcsa, hiszen ez már egy tudatos cselekedet, nem?
Vagy olyankor még ehhez túl fáradtak vagyunk?
válasza: válasza:Az álom ébredéskor csak a rövid távú memóriádban van benne, és onnan minden új dolog kilöki.
Maradj nyugton ébredéskor (óra sincs, ugye), ne csinálj semmit és lassan összpontosíts az álomra.
Ha arra összpontosítasz, hogy összpontosítanod kell, az is kilöki az álmot.
Köszi, megpróbálom. :)
Előző válaszoló: igazából, amellett, hogy persze néhány álomra jó lenne emlékezni :), inkább csak a tudományos magyarázata érdekel a dolognak, nem a tudatos álmodás.
Csak mindig érdekelt az álom, meg agyműködés mint olyan, tudományos (és nem ezoterikus!!!) szempontból. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!